A cura della Dottoressa Sofia Quintero Romero, esperta sull'allattamento materno e la salute delle donne

Per il bambino:

• soddisfa tutti i bisogni nutritivi fino al sesto mese di vita
• è facile da digerire
• fornisce l'acqua sufficiente, anche in paesi dove essa scarseggia
• si adatta al ritmo di crescita del bambino e favorisce una crescita ottimale
• previene la carenza di vitamina A e di altre vitamine
• fornisce difese contro le infezioni intestinali e respiratorie
• riduce il rischio di allergie respiratorie e della pelle
• evitando la tettarella, aiuta a prevenire la carie ed i difetti della dentizione
• diminuisce il rischio del diabete
• apporta nutrienti essenziali per lo sviluppo neurologico
• stimola un più equilibrato sviluppo psicologico
• favorisce la relazione affettiva con la madre

Per la madre:

• stimola la contrazione dell'utero dopo il parto, riducendo il rischio di emorragie ed accelerando il ritorno alle dimensioni normali
• ritarda l'ovulazione, aiutando a distanziare le nascite
• contribuisce a prevenire il cancro al seno e alle ovaie
• diminuisce il rischio di osteoporosi nella donna anziana
• aiuta la madre a recuperare la forma fisica
• è piacevole e dà serenità e tranquillità
• favorisce la relazione affettiva con il figlio o la figlia

Vantaggi generali:

• è sempre pronto e disponibile (anche per bambini prematuri e gemelli: più latte viene succhiato, più ne viene prodotto)
• ha la giusta temperatura
• è gratuito
• è ecologico

E soprattutto:

"Anche in condizioni di estrema malnutrizione una madre continua a produrre il latte necessario al bambino... Nutrire di più la madre costa solo un decimo del latte artificiale per il bambino." The Lancet (rivista specializzata di medicina)